Solo stuburui. Pratimai raumenų ir sąnarių palaikymui

Savo knygoje «Solo stuburui» profesorius Anatolijus Sitelis supažindina skaitytoją su savo unikaliąja savęs gydymo metodika, kuri leis skaitytojui savarankiškai, naudojant specialius gydomuosius pozų judesius, atsikratyti skausmų įvairiose stuburo ir sąnarių dalyse, atkurti jų lankstumą ir judrumą per trumpą laiką.

Metodo, padedančio savarankiškai pašalinti skausmą stubure ir sąnariuose, pagrindas yra idėja, kad atpalaiduojantis poveikis gali būti taikomas spazmuotai raumeniai ar raumenų grupei, tiesiogiai susijusiai su probleminiu stuburo ar sąnario skyriumi. Knygos autorius įsitikinęs, kad stuburo būklė lemia žmogaus gyvybinius potencialus, kad sveikas stuburas — tai kiekvieno iš mūsų galimybė gyventi aktyviai ir ilgai be ligų ir kančių. Juk būtent per stuburą perduodami signalai ir nerviniai impulsai-komandos visiems gyvybiškai svarbiems organams!

Jei norite atkurti gyvybines jėgas ir atsikratyti ne tik stuburo ir sąnarių skausmų, bet taip pat galvos ir širdies skausmų, širdies ritmo sutrikimų ir galvos svaigimo, virškinimo organų veiklos sutrikimų bei kitų lėtinių negalavimų — pirmiausia atkurkite stuburo sveikatą pagal siūlomą metodiką.