Solo dla kręgosłupa. Ćwiczenia na utrzymanie mięśni i stawów
W podstawie metody samodzielnej eliminacji bólu w kręgosłupie i stawach leży idea relaksacyjnego oddziaływania na spastyczny mięsień lub grupę mięśni, bezpośrednio związanych z problematycznym odcinkiem kręgosłupa lub stawem. Autor książki jest przekonany, że stan kręgosłupa określa życiowy potencjał człowieka, a zdrowy kręgosłup to szansa każdego z nas na aktywne długowieczność bez chorób i cierpień. W końcu przez kręgosłup przebiegają sygnały i impulsy nerwowe-komendy do wszystkich ważnych organów!
Jeśli chcesz odzyskać siły życiowe i pozbyć się nie tylko bólów w kręgosłupie i stawach, lecz także bólów głowy i serca, zaburzeń rytmu serca oraz zawrotów głowy, a także zaburzeń w pracy narządów trawiennych oraz innych przewlekłych dolegliwości — przede wszystkim przywróć zdrowie kręgosłupa według proponowanej metody.
Autor: Анатолий Ситель
Wydawnictwo: AST
Seria: Wyraźnie o zdrowiu
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171767631
Liczba stron: 192
Rozmiar: 212x138x12 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 207 g
ID: 1723992
