Solo mugurkaulam. Vingrinājumi muskuļu un locītavu atbalstam
Metodes pamatā,... kā patstāvīgi likvidēt sāpes mugurkaulā un locītavās, ir ideja par relaksējošu iedarbību uz spazmoto muskuļu vai muskuļu grupu, kas tieši saistīta ar problemātisko mugurkaula vai locītavas daļu. Grāmatas autors ir pārliecināts, ka mugurkaula stāvoklis nosaka cilvēka dzīvotspēju, ka veselīgs mugurkauls ir katra no mums iespēja aktīvai ilgmūžībai bez slimībām un ciešanām. Galu galā tieši caur mugurkaulu iet signāli un nervu impulsi-komandas visiem dzīvībai svarīgajiem orgāniem!
Ja vēlaties atjaunot dzīvotspēju un atbrīvoties ne tikai no sāpēm mugurkaulā un locītavās, bet arī no galvassāpēm un sirds sāpēm, sirdsdarbības traucējumiem un reiboņiem, gremošanas orgānu darbības traucējumiem, kā arī citiem hroniskiem nespēkiem — vispirms atjaunojiet mugurkaula veselību pēc piedāvātās metodes.
Autors: Anatolij Sitel
Izdevniecība: AST
Sērija: Skaidrs par veselību
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785171767631
Lappušu skaits: 192
Izmērs: 212x138x12 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 207 g
ID: 1723992
