Не психуй! Забей на тревогу — главное фото
Не психуй! Забей на тревогу — фото 2
Не психуй! Забей на тревогу — фото 3
Не психуй! Забей на тревогу — фото 4
Не психуй! Забей на тревогу — фото 5
Не психуй! Забей на тревогу — фото 6
Не психуй! Забей на тревогу — фото 7
Не психуй! Забей на тревогу — фото 8
Не психуй! Забей на тревогу — фото 9

Не психуй! Забей на тревогу


Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере...

Автор: Андрей Хватков

Издательство: Питер

Серия: Сам себе психолог

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785907950368

Кол-во страниц: 144

Размер: 205х140х8 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 143 г

ID: 1722498

Нет на складе
€ 5.49

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Думай медленно... решай быстро
€ 24.99
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.89
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
Карл Юнг
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Человек, который принял жену за шляпу
€ 6.99
Есть на складе
Человек, который принял жену за шляпу
Оливер Сакс
Сама у себя лучшая. Все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
€ 15.59
Есть на складе
Сама у себя лучшая. Все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Евгеника
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
€ 6.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 21.49
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
€ 9.79
Есть на складе
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Психология влияния
€ 19.99
Есть на складе
Психология влияния
Роберт Чалдини
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.89
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.99
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!