Ära muretse! Ära pöördu murede poole — peamine foto
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 2
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 3
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 4
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 5
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 6
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 7
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 8
Ära muretse! Ära pöördu murede poole — foto 9

Ära muretse! Ära pöördu murede poole


Kuidas tekivad mured ja ärevushäired? Millised need on? Kuidas nendega toime tulla? Praktiseeriv psühhiaater Andrei Hvatkov on kindel, et mida rohkem me keskendume iseendale, seda rohkem muutume ärevaks ja närviliseks. Piisab mõtlemisest! Oma ainulaadses ja humoorikas stiilis räägib doktor suurlinna...

Autor: Андрей Хватков

Väljaandja: piter

Seeria: Oma psühholoog

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785907950368

lehekülgede arv: 144

Suurus: 205х140х8 mm

Kaanetüüp: Soft

Kaal: 143 g

ID: 1722498

Välja müüdud
€ 5.49

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Salajane tugi. Kinnitamine lapse elus
€ 9.99
Laos
Salajane tugi. Kinnitamine lapse elus
Людмила Петрановская
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.99
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Arhetüübid ja kollektiivne alateadvus
€ 5.89
Laos
Arhetüübid ja kollektiivne alateadvus
Карл Юнг
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 7.89
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Inimene, kes pidas oma naist kübaraks
€ 6.99
Laos
Inimene, kes pidas oma naist kübaraks
Оливер Сакс
Iseenda parim. Kõik enesearmastusest ja isiklikest piiridest. Kuidas lõpetada armastuse teenimine, alustada elu ilma süütunde, süüdistuste ja vana hommikumantlita
€ 15.59
Laos
Iseenda parim. Kõik enesearmastusest ja isiklikest piiridest. Kuidas lõpetada armastuse teenimine, alustada elu ilma süütunde, süüdistuste ja vana hommikumantlita
Евгеника
Hellalt enda poole. Raamat sellest, kuidas end hinnata ja hoida
€ 6.99
Laos
Hellalt enda poole. Raamat sellest, kuidas end hinnata ja hoida
Ольга Примаченко
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 21.49
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
€ 9.79
Laos
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Mõjupsühholoogia
€ 19.99
Laos
Mõjupsühholoogia
Роберт Чалдини
Keha mäletab kõike: millist rolli mängib psühholoogiline trauma inimese elus ja millised tehnikad aitavad sellest üle saada
€ 9.89
Laos
Keha mäletab kõike: millist rolli mängib psühholoogiline trauma inimese elus ja millised tehnikad aitavad sellest üle saada
Бессел ван дер Колк
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.99
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!