Оздоровительные комплексы Открытие трёх застав, Восемь кусков парчи сидя
В книге представлены два комплекса для всего тела.
Оба комплекса состоят из простых, но невероятно эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья.
Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно.
Комплексы идеальны для восстановления...
и укрепления всего организма
Автор: Ван Линь, Дэн Вэйфэн
Издательство: Ганга
Серия: Чжун Хэ
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785907432345
Кол-во страниц: 168
Размер: 200x130x9 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 180 г
ID: 1712460
