Knygoje pristatomi du kompleksai visam kūnui.
Abu kompleksai susideda iš paprastų, tačiau neįtikėtinai efektyvių pratimų visų fizinio pasirengimo lygių, visiems amžiaus grupėms ir sveikatos būklėms.
Daugybė nuotraukų (daugiau nei 200) leidžia lengvai atlikti visus pratimus savarankiškai.
Kompleksai idealiai tinka atsigavimui ir viso organizmo...
stiprinimui
Autorius: Van Lin, Den Vejfen
Leidykla: Ganga
Serija: Džung Hė
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785907432345
Puslapių skaičius: 168
Dydis: 200x130x9 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 180 g
ID: 1712460