Kompleksy zdrowotne Otwieranie trzech zastawek, Osiem kawałków aksamitu siedząc
W książce przedstawione są dwa kompleksy dla całego ciała.
Oba kompleksy składają się z prostych, ale niezwykle skutecznych ćwiczeń dla każdego poziomu sprawności fizycznej, w każdym wieku i stanie zdrowia.
Liczba zdjęć (ponad 200) pozwala na łatwe samodzielne wykonywanie wszystkich ćwiczeń.
Kompleksy są...
idealne do regeneracji i wzmacniania całego organizmu
Autor: Ван Линь, Дэн Вэйфэн
Wydawnictwo: Ganga
Seria: Zhong He
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785907432345
Liczba stron: 168
Rozmiar: 200x130x9 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 180 g
ID: 1712460
