-06-large.webp)
-07-large.webp)
-08-large.webp)
-09-large.webp)
-10-large.webp)
-11-large.webp)
-12-large.webp)
-06-thumb.jpg)
-07-thumb.jpg)
-08-thumb.jpg)
-09-thumb.jpg)
-10-thumb.jpg)
-11-thumb.jpg)
-12-thumb.jpg)
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»…
В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои привычки и...
избавиться от лишнего веса навсегда!
Автор поделиться простыми советами, которые помогут питаться осознанно, выбирать полезные продукты и перестать зацикливаться на сладостях и перекусах. Вы сможете похудеть без диет, голодания и тренировок!
Автор: Джимми Мохамед
Издательство: Эксмо
Серия: Быть легче. Простые решения для стройности
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785041922184
Кол-во страниц: 224
Размер: 201x138x18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 205 г
ID: 1708405
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
