Uczyń szczupłość swoim nawykiem. Łatwe pomysły na przejście do zdrowszego odżywiania
Bez względu na to, jak bardzo ograniczasz się w jedzeniu, próbując schudnąć, twoje kilogramy i tak do ciebie wrócą. I prawdopodobnie ze «procentami»… W tej książce lekarz terapeutę Jimmy Mohamed opowie ci, jak poprawić relacje z jedzeniem, łatwo zmienić swoje nawyki...
i na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów! Autor podzieli się prostymi poradami, które pomogą świadomie się odżywiać, wybierać zdrowe produkty i przestać koncentrować się na słodyczach i przekąskach. Będziesz mógł schudnąć bez diet, głodzenia się i treningów!
Bez względu na to, jak bardzo ograniczasz się w jedzeniu, próbując schudnąć, twoje kilogramy i tak do ciebie wrócą. I prawdopodobnie ze «procentami»… W tej książce lekarz terapeutę Jimmy Mohamed opowie ci, jak poprawić relacje z jedzeniem, łatwo zmienić swoje nawyki i na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów! Autor podzieli się prostymi poradami, które pomogą świadomie się odżywiać, wybierać zdrowe produkty i przestać koncentrować się na słodyczach i przekąskach. Będziesz mógł schudnąć bez diet, głodzenia się i treningów!
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.