Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
От того, как мы общаемся, во многом зависит качество нашей жизни.
Но как донести свое мнение до окружающих, не задев их чувства? Как достигать цели, не допуская конфликтов и не принося в жертву отношения?
Орен Джей Софер разработал подход, в основе которого...
лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левиным, и практика mindfulness.
Благодаря предложенным в книге инструментам, вы научитесь доносить информацию и добиваться своего, узнаете, как делать это осознанно, обращая внимание на свои эмоции и чувства собеседника. Ненасильственное общение станет привычной и легкой частью вашей жизни.
Автор: Орен Джей Софер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Психология для устойчивого развития
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785002144983
Кол-во страниц: 384
Размер: 220x150x20 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 467 г
ID: 1689617
от € 38.94
Бестселлеры
Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует
