Sapratām viens otru. Nenosodošās komunikācijas prakse jebkādiem mērķiem

No tā, kā mēs sazināmies, lielā mērā atkarīgs mūsu dzīves kvalitāte.

Bet kā nodot savu viedokli apkārtējiem, neapgrūtinot viņu jūtas? Kā sasniegt mērķus, neizraisot konfliktus un neupurējot attiecības?
Orens Džej Sofers ir izstrādājis pieeju, kuras pamatā ir Maršala Rozenberga nenosodošās komunikācijas sistēma, somatiskās pieredzes metode, ko izstrādājis pazīstamais traumu eksperts Pīters Levins, un mindfulness prakse.

Pateicoties grāmatā piedāvātajiem rīkiem, jūs iemācīsieties nodot informāciju un sasniegt savus mērķus, uzzināsiet, kā to darīt apzināti, pievēršot uzmanību savām emocijām un sarunu biedra jūtām. Nenosodošā komunikācija kļūs par ierastu un vieglu jūsu dzīves daļu.