Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами

Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами

Это дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных. Тревога—спокойствие, страх—вдохновение, злость—радость — они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально. Терапевтические и творческие задания на проработку каждой эмоции помогут принять свои чувства, понять...

Автор:

Издательство: Эксмо

Серия: Блокноты позитивных изменений

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041774127

Кол-во страниц: 168

Размер: 220x147x16 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 386 г

ID: 1484715

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 11.59

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 20.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Нет на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
ЧАЛДИНИ Р.
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
МАРИНИНА А.
Шторм войны
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Шторм войны
АВЕЯРД В.
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Бестселлер
€ 13.59
Есть на складе
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
ФОН БОРСТЕЛЬ Й.Х.
Мой первый круиз
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Мой первый круиз
Ася Лавринович
Не дружи со мной. Книга 1
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Не дружи со мной. Книга 1
Ася Лавринович
Метод книжной героини
Бестселлер
€ 11.09
Есть на складе
Метод книжной героини
ХИЛЛ А.
Плохая хорошая дочь. Что не так с теми, кто нас любит
Бестселлер
Нет тиража
€ 3.29
Нет тиража
Плохая хорошая дочь. Что не так с теми, кто нас любит
ФОРД Э.
Зубная фея выпуск 14
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!