Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами
Это дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных. Тревога—спокойствие, страх—вдохновение, злость—радость — они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально. Терапевтические и творческие задания на проработку каждой эмоции помогут принять свои чувства, понять... себя и вдохновиться. Твори!
Издательство: Эксмо
Серия: Блокноты позитивных изменений
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041774127
Кол-во страниц: 168
Размер: 220x147x16 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 386 г
ID: 1484715
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
