Jeśli chcesz być szczęśliwy

Michał Litwak — członek korespondent Rosyjskiej Akademii Nauk Przyrodniczych, psychoterapeuta europejskiego rejestru. Ekspert w dziedzinie psychologii i psychiatrii, autor licznych książek na temat samorozwoju i wzrostu osobistego. Założyciel klubu KROSS (klub osób, które postanowiły opanować sytuacje stresowe). Michał Litwak, wykorzystując swoje bogate doświadczenie kliniczne i doświadczenie w doradztwie psychologicznym, oferuje zestaw praktycznych porad i strategii, które pomogą zdobyć i zachować szczęście w życiu, poradzić sobie z samym sobą, unikać niepotrzebnych konfliktów w komunikacji z partnerami i zarządzać sytuacją. Przed tobą swoisty przewodnik do szczęścia, który pokaże, jak zmienić swoje myślenie, nawyki i zachowanie, aby osiągnąć harmonię i dobrobyt, nauczyć się cieszyć drobiazgami, akceptować siebie i innych takimi, jakimi są, oraz budować relacje oparte na miłości i szacunku. Szczęście człowieka jest w jego własnych rękach!