Granice to wolność. Jak przestać żyć dla cudzych oczekiwań i uwolnić miejsce w życiu dla siebie

Książka jest odpowiednia dla czytelników, którzy interesują się psychologią, samooceną i świadomym podejściem do swojego życia. Będzie przydatna tym, którzy mają trudności z mówieniem «nie», którzy często stawiają cudze zadania ponad własnymi lub zależą od cudzej oceny. W centrum uwagi Josepha Nguena — wolność wyboru, szacunek do siebie, prawo do odpoczynku i jasna komunikacja. Zamiast nawoływać do odgradzania się od ludzi, autor proponuje budowanie relacji, w których jest miejsce zarówno na troskę o innych, jak i na własne cele.