Ribos yra laisvė. Kaip nustoti gyventi dėl kitų lūkesčių ir atlaisvinti vietą gyvenime sau

Knyga tinka skaitytojams, kurie domisi psichologija, savivertė ir sąmoningu požiūriu į savo gyvenimą. Ji bus naudinga tiems, kuriems sunku pasakyti «ne», kurie dažnai kelia kitų užduotis aukščiau savo arba priklauso nuo kitų vertinimo. Džozefas Nguenas koncentruojasi į pasirinkimo laisvę, pagarbą sau, teisę ilsėtis ir aiškų bendravimą. Vietoj raginimų atsiriboti nuo žmonių autorius siūlo kurti santykius, kuriuose yra vietos tiek rūpinimuisi kitais, tiek asmeniniams tikslams.