Bezglutenowe. Autorskie przepisy, które przyniosą ci radość i korzyści!

Kompletny przewodnik po smacznej i zdrowej kuchni bezglutenowej od dietetyka i kucharza Heleny Kozyr! Książka ta pomoże łatwo przejść na dietę bezglutenową lub urozmaicić już znaną dietę. Wewnątrz znajdziesz sprawdzone przepisy na codzienne posiłki: zdrowe śniadania, zielone smoothie, sycące dania, wypieki i desery bez pszenicy, żyta, jęczmienia i przemysłowych mieszanek. Przepisy są proste, nie wymagają rzadkich składników i są odpowiednie dla całej rodziny, w tym dzieci. Książka została stworzona dla tych, którzy dbają o zdrowie, chcą zmniejszyć stany zapalne, pozbyć się ciężkości i wzdęć, poprawić trawienie i uzyskać maksimum energii z naturalnych produktów. Wybierając tę książkę, wybierasz świadome, zdrowe odżywianie i przyjemność z czystego, prawdziwego smaku.