Bez lipekļa. Autoru receptes, kas nesīs jums prieku un labumu!

Bez lipekļa. Autoru receptes, kas nesīs jums prieku un labumu!

Jaunums

Pilnīgs ceļvedis garšīgai un veselīgai bezglutēna virtuvei no uztura speciālista un pavāra Elenas Kozyr! Šī grāmata palīdzēs viegli pāriet uz bezglutēna uzturu vai dažādot jau ierasto ēdienkarti. Iekšā jūs atradīsiet pārbaudītas receptes ikdienas pagatavošanai: veselīgas brokastis, zaļie smūtiji, sātīgi ēdieni,... cepumi un deserti bez kviešiem, rudziem, miežiem un rūpnieciskām maisījumiem. Receptes ir vienkāršas, neprasa retus sastāvdaļas un ir piemērotas visai ģimenei, tostarp bērniem. Grāmata izveidota tiem, kas rūpējas par veselību, vēlas samazināt iekaisumu, atbrīvoties no smaguma un uzpūšanās, uzlabot gremošanu un iegūt maksimālu enerģiju no dabīgiem produktiem. Izvēloties šo grāmatu, jūs izvēlaties apzinātu, pareizu uzturu un baudu no tīra, īsta garšas.

Lasīt tālāk

Autors: Elena Kozir

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Kulinārija. Uzturs veselībai

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785042141928

Lappušu skaits: 128

Izmērs: 215x165x11 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 300 g

ID: 1738059

Pilnīgs ceļvedis garšīgai un veselīgai bezglutēna virtuvei no uztura speciālista un pavāra Elenas Kozyr! Šī grāmata palīdzēs viegli pāriet uz bezglutēna uzturu vai dažādot jau ierasto ēdienkarti. Iekšā jūs atradīsiet pārbaudītas receptes ikdienas pagatavošanai: veselīgas brokastis, zaļie smūtiji, sātīgi ēdieni, cepumi un deserti bez kviešiem, rudziem, miežiem un rūpnieciskām maisījumiem. Receptes ir vienkāršas, neprasa retus sastāvdaļas un ir piemērotas visai ģimenei, tostarp bērniem. Grāmata izveidota tiem, kas rūpējas par veselību, vēlas samazināt iekaisumu, atbrīvoties no smaguma un uzpūšanās, uzlabot gremošanu un iegūt maksimālu enerģiju no dabīgiem produktiem. Izvēloties šo grāmatu, jūs izvēlaties apzinātu, pareizu uzturu un baudu no tīra, īsta garšas.

Ir uz vietas

€ 13.49

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 19 maijs (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 13.49

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 19 maijs (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Bez lipekļa. Autoru receptes, kas nesīs jums prieku un labumu!

Populārakas

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!