Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy
Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy
Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy
Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy
Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy
Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy
Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy

Pozbycie się bólu stawów: gimnastyka izometryczna. Miednica, kolana, stopy

Nowy
W książce neurochirurga, doktora nauk medycznych Igora Borszczenki, znajdziesz unikalne ćwiczenia z serii gimnastyki izometrycznej, które wzmacniają stawy kończyn dolnych. Cechą tej metodyki jest to, że mięśnie napinają się w specjalnych ergonomicznych pozycjach, praktycznie bez ruchu lub przy użyciu specjalnych...

Autor: Игорь Борщенко

Wydawnictwo: AST

Seria: Abecadło zdrowia

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2026

ISBN: 9785171837341

Liczba stron: 64

Rozmiar: 210x162x6 mm

Typ osłony: мягкая

Waga: 150 g

ID: 1735576

Dostępny
€ 5.39
Dostarczymy do Stany Zjednoczone 28 kwietnia (Wt):
Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
€ 18.89
Dostępny
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
Николай Кукушкин
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.79
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 9.29
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 6.09
Dostępny
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Bestseller
€ 49.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
€ 25.49
Dostępny
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
Джек Роузвуд
Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!
€ 20.99
Dostępny
Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!
Мел Роббинс

Wydawca "AST" poleca

Zobacz wszystkie
Возвращение государства. Россия в нулевые 2000-2012
Bestseller
€ 8.19
Dostępny
Возвращение государства. Россия в нулевые 2000-2012
ШУЛЬМАН Е.М.
Удушающая сладость, заиндевелый пепел. Книга 1
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
Удушающая сладость, заиндевелый пепел. Книга 1
ДЯНЬ С.
Leriana, narzeczona księcia na mocy umowy. Tom 2
Bestseller
€ 24.69
Dostępny
Leriana, narzeczona księcia na mocy umowy. Tom 2
Мильчха
Институт
Bestseller
€ 18.79
Dostępny
Институт
КИНГ С.
Intensywny kurs języka koreańskiego dla początkujących
Bestseller
€ 11.89
Dostępny
Intensywny kurs języka koreańskiego dla początkujących
Анастасия Погадаева, Чун Ин Сун
7 шагов к стабильной самооценке
Bestseller
€ 21.79
Dostępny
7 шагов к стабильной самооценке
ЛИТВАК Б.М.
Jedna noc w zimowym ogrodzie
Bestseller
Rabat
€ 23.59 € 14.15
Dostępny
Jedna noc w zimowym ogrodzie
Александр Полярный
Papowie Rzymscy. Ludzie w białym: od Piusa IX do naszych czasów
Bestseller
€ 16.39
Dostępny
Papowie Rzymscy. Ludzie w białym: od Piusa IX do naszych czasów
Максим Ткаченко

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!