W labiryncie pokus. Psychologia uzależnienia w świecie technologii

Jak wiele czasu spędzasz w świecie wirtualnej przyjemności? Dlaczego, mimo świadomości szkód, znów i znów sięgamy po ekran telefonu, sprawdzamy strumień wiadomości lub uruchamiamy ulubioną grę? Co kryje się za niewinnym zauroczeniem technologiami, które przeradza się w stałą potrzebę? Amelia... Stone, znana badaczka psychologii i neurobiologii uzależnienia, zaprasza czytelników na fascynującą podróż w labirynt pokus stworzony przez technologie. W tej książce wyjaśnia, jak nasze codzienne urządzenia – smartfony, media społecznościowe, platformy streamingowe – wykorzystują nasze słabości, przekształcając nas w "dopaminowych narkomanów", uzależnionych od stałego strumienia przyjemności. Książka stawia kluczowe pytania: czy można pokonać pragnienie cyfrowych rozrywek? Jak rozpoznać, kiedy zwykłe korzystanie z technologii przekracza granice? I najważniejsze – czy można znaleźć równowagę, nie rezygnując z nowoczesnych udogodnień? "W labiryncie pokus" oferuje głębokie przemyślenia i praktyczne porady dla tych, którzy są gotowi zyskać wolność w świecie, który stara się ich podporządkować.