Od hipnozy do świadomej samoregulacji woli. Praktyczne zalecenia i ćwiczenia dotyczące szybkiej autoregeneracji stanu psychofizycznego człowieka

Od hipnozy do świadomej samoregulacji woli. Praktyczne zalecenia i ćwiczenia dotyczące szybkiej autoregeneracji stanu psychofizycznego człowieka

Przed tobą unikalna książka – uzupełnione wydanie książki „Klucz do siebie”, która ukazała się na początku lat 90-tych i zapoznała szerokie kręgi czytelników z skuteczną i efektywną metodą opracowaną przez znanego psychologa i psychoterapeutę Chasa Magomedowicza Alijewa, pozwalającą za pomocą... nieskomplikowanych ćwiczeń fizycznych szybko przezwyciężać stany stresowe i regenerować organizm. Metoda ta nosi nazwę „Klucz” i w tym wydaniu czytelnik może zapoznać się zarówno z jej koncepcyjnymi, teoretycznymi podstawami, jak i z najprostszymi ćwiczeniami praktycznymi.

Czytaj więcej

Autor: Хасай Алиев

Wydawnictwo: Amrita

Seria: Praktyczna psychologia

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785002283446

Liczba stron: 192

Rozmiar: 200Х140Х15 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 168 g

ID: 1726808

Przed tobą unikalna książka – uzupełnione wydanie książki „Klucz do siebie”, która ukazała się na początku lat 90-tych i zapoznała szerokie kręgi czytelników z skuteczną i efektywną metodą opracowaną przez znanego psychologa i psychoterapeutę Chasa Magomedowicza Alijewa, pozwalającą za pomocą nieskomplikowanych ćwiczeń fizycznych szybko przezwyciężać stany stresowe i regenerować organizm. Metoda ta nosi nazwę „Klucz” i w tym wydaniu czytelnik może zapoznać się zarówno z jej koncepcyjnymi, teoretycznymi podstawami, jak i z najprostszymi ćwiczeniami praktycznymi.

Wyprzedane

Przewidywany czas dostawy – do 4 tygodn

€ 7.99