No hipnozes līdz apzinātai gribai pašregulācijai. Praktiski ieteikumi un vingrinājumi ātrai psihofizioloģiskā stāvokļa atjaunošanai cilvēkam

No hipnozes līdz apzinātai gribai pašregulācijai. Praktiski ieteikumi un vingrinājumi ātrai psihofizioloģiskā stāvokļa atjaunošanai cilvēkam

Jūsu priekšā ir unikāla grāmata – papildināts izdevums grāmatai «Atslēga uz sevi», kas iznāca 90. gadu sākumā un iepazīstināja plašas lasītāju aprindas ar efektīvu un iedarbīgu metodi, ko izstrādājis pazīstamais psihologs un psihoterapeits Hasajs Magomedovičs Alijevs, kas ļauj, izmantojot vienkāršus... fiziskus vingrinājumus, ātri pārvarēt stresa stāvokļus un atjaunot organismu. Šī metode ieguvusi nosaukumu "Atslēga", un šajā izdevumā lasītājs var iepazīties gan ar tās konceptuālajām, teorētiskajām pamatiem, gan ar vienkāršiem praktiskiem vingrinājumiem.

Lasīt tālāk

Autors: Hasaj Aliev

Izdevniecība: Amrita

Sērija: Praktiskā psiholoģija

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785002283446

Lappušu skaits: 192

Izmērs: 200H140H15 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 168 g

ID: 1726808

Jūsu priekšā ir unikāla grāmata – papildināts izdevums grāmatai «Atslēga uz sevi», kas iznāca 90. gadu sākumā un iepazīstināja plašas lasītāju aprindas ar efektīvu un iedarbīgu metodi, ko izstrādājis pazīstamais psihologs un psihoterapeits Hasajs Magomedovičs Alijevs, kas ļauj, izmantojot vienkāršus fiziskus vingrinājumus, ātri pārvarēt stresa stāvokļus un atjaunot organismu. Šī metode ieguvusi nosaukumu "Atslēga", un šajā izdevumā lasītājs var iepazīties gan ar tās konceptuālajām, teorētiskajām pamatiem, gan ar vienkāršiem praktiskiem vingrinājumiem.

Nav noliktavā

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām

€ 7.99