Głęboka psychologia i droga do siebie. Jak poczuć sens życia

Inspirujący przewodnik autorstwa analityka jungowskiego w poszukiwaniu sensu i duchowości w codziennym życiu.

Ludzie przychodzą do psychoterapii z typowymi problemami: chcą usunąć trudności w relacjach, przestać się martwić, pozbyć się nieprzyjemnych emocji. Ale za tym wszystkim może kryć się głęboki powód... – brak kontaktu z czymś większym niż my sami: z naszą duszą, z nieświadomością. Bez tego kontaktu odczuwamy bezsensowną rutynę, wewnętrzną pustkę, kryzys, impas. Jego przywrócenie pozwala odczuwać głębię każdego dnia, dostrzegać w problemach nie tylko wyzwania, ale także sens i piękno ludzkiego życia.

Nieświadomość mówi do nas poprzez sny, symbole, fantazje, odczucia ciała, zbiegi okoliczności (synchronizacje). Głęboka psychologia – podejście, które pozwala rozumieć te przesłania, ukryte w codziennych przeżyciach – lęku, bezsenności, zmęczeniu, konfliktach. Wówczas objawy traktowane są nie jako „usterki”, ale jako wskazówki na drodze do rozwoju i całości.

W książce znajdziesz narzędzia głębokiej psychologii na każdy dzień, aby rozumieć język nieświadomości, znajdować sens w codziennych przeżyciach, nawiązać głęboki kontakt z sobą.