Psychologia głębi i droga do siebie. Jak poczuć sens w życiu

Inspirujący przewodnik autorstwa psychoterapeuty jungowskiego w poszukiwaniu sensu i duchowości w codziennym życiu.

Ludzie przychodzą na psychoterapię z typowymi problemami: chcą usunąć trudności w relacjach, przestać się martwić, pozbyć się nieprzyjemnych emocji. Lecz za tym wszystkim może kryć się głęboka przyczyna... – brak kontaktu z czymś większym niż my sami: z naszą duszą, z nieświadomością. Bez tego kontaktu czujemy bezsensowną rutynę, wewnętrzną pustkę, kryzys, zamknięcie. A jego przywrócenie pozwala odczuwać głębię każdego dnia, widzieć w problemach nie tylko wyzwania, ale także sens i piękno ludzkiego życia.

Nieświadomość mówi do nas poprzez sny, symbole, fantazje, doznania cielesne, zbiegi okoliczności (synchronie). Psychologia głębi – podejście, które pozwala zrozumieć te przesłania, ukryte w codziennych przeżyciach – lęku, bezsenności, zmęczeniu, konfliktach. Wtedy objawy traktowane są nie jako "usterki", ale jako wskazówki na drodze do rozwoju i całości.

W książce znajdziesz narzędzia psychologii głębi na każdy dzień, aby zrozumieć język nieświadomości, znaleźć sens w codziennych przeżyciach, ustanowić głęboki kontakt z sobą.