Jestem świadomy, co dalej? Od praktyki medytacji do przebudzonego życia
Świadomość jest dziś uważana za nieodłączną część zdrowego stylu życia, tak jak fitness. I wielu praktykujących świadomość zadaje sobie pytanie: co dalej? Czasowe zmniejszenie stresu i odpoczynek w ciszy teraźniejszego momentu – to już wspaniałe, ale czy jest coś jeszcze...
głębszego i skuteczniejszego? Andrew Holecek, dyplomowany lekarz, mistrz różnych rodzajów medytacji i specjalista w dziedzinie świadomego śnienia, pokazuje, że ta forma świadomości, którą zna wielu z nas, jest tylko jedną nitką w kolorowym gobelinie praktyk kontemplacyjnych, którym poświęcona jest ta książka.
Świadomość jest dziś uważana za nieodłączną część zdrowego stylu życia, tak jak fitness. I wielu praktykujących świadomość zadaje sobie pytanie: co dalej? Czasowe zmniejszenie stresu i odpoczynek w ciszy teraźniejszego momentu – to już wspaniałe, ale czy jest coś jeszcze głębszego i skuteczniejszego?
Andrew Holecek, dyplomowany lekarz, mistrz różnych rodzajów medytacji i specjalista w dziedzinie świadomego śnienia, pokazuje, że ta forma świadomości, którą zna wielu z nas, jest tylko jedną nitką w kolorowym gobelinie praktyk kontemplacyjnych, którym poświęcona jest ta książka.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.