Es esmu apzināts, kas tālāk? No meditācijas prakses uz apgaismoto dzīvi
Apzinātība šodien tiek uzskatīta par tikpat neatņemamu veselīga dzīvesveida daļu kā fitnesa. Un daudzi no apzinātības praktizētājiem uzdod jautājumu: kas tālāk? Laikā samazināts stress un atpūta klusumā šī brīža ir jau lieliski, bet vai ir kas vēl dziļāks un efektīvāks?
Endrjū...
Holečeks, diplomēts mediķis, dažādu meditācijas veidu meistars un apzināto sapņu speciālists, parāda, ka tā apzinātības forma, ko zina daudzi no mums, ir tikai viena diega daļa daudzkrāsainajā gobelē meditācijas praksēm, kurām veltīta šī grāmata.
Autors: Endrju Holeček
Izdevniecība: Sofiia
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785907337428
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 206h130h14 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 280 g
ID: 1717126
