365 dni samodyscypliny. Rok, który zmieni twoje życie
«Zacznę biegać od poniedziałku», «W nowym roku przejdę na dietę», «Zrobię porządki w weekend» — dokuczliwie znajome obietnice dla wielu. Ale kiedy nadchodzi dzień X, cele wciąż pozostają niewykonane. Martin Meadows, autor bestsellerów z zakresu rozwoju osobistego, proponuje zaprzestać czekania...
na odpowiedni moment i namawia do działania już teraz. W swojej książce podaje krótkie codzienne ćwiczenia, które pomogą utrzymać formę i zachować dyscyplinę przez cały rok. Nauczysz się budować system nawyków, radzić sobie z zadaniami bez wypalenia i osiągać cele z największą efektywnością.
Seria: Osobista efektywność. Książki, które pomagają utrzymać formę i skupienie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042173295
Liczba stron: 480
Rozmiar: 218x170x31 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 640 g
ID: 1706899
«Zacznę biegać od poniedziałku», «W nowym roku przejdę na dietę», «Zrobię porządki w weekend» — dokuczliwie znajome obietnice dla wielu. Ale kiedy nadchodzi dzień X, cele wciąż pozostają niewykonane. Martin Meadows, autor bestsellerów z zakresu rozwoju osobistego, proponuje zaprzestać czekania na odpowiedni moment i namawia do działania już teraz. W swojej książce podaje krótkie codzienne ćwiczenia, które pomogą utrzymać formę i zachować dyscyplinę przez cały rok. Nauczysz się budować system nawyków, radzić sobie z zadaniami bez wypalenia i osiągać cele z największą efektywnością.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Nakład wyczerpany
Niestety, nakład książki się skończył, obecnie nie jest dostępna do zamówienia.