Kluczowe pozycje jogi: Przewodnik po funkcjonalnej anatomii jogi
Kluczowe pozycje jogi: Przewodnik po funkcjonalnej anatomii jogi
Kluczowe pozycje jogi: Przewodnik po funkcjonalnej anatomii jogi

Kluczowe pozycje jogi: Przewodnik po funkcjonalnej anatomii jogi

Dzięki kolorowym trójwymiarowym ilustracjom ludzkiego układu ruchu, dr Ray Long ujawnia anatomiczne i fizjologiczne podstawy 55 fundamentalnych pozycji jogi. Autor szczegółowo i obrazowo opisuje konkretne grupy mięśni, które są angażowane w wykonywaniu danej asany, co pozwoli czytelnikowi uzyskać maksimum funkcjonalnych...

Autor: Рэй Лонг

Wydawnictwo: Popurri

Seria: Joga. Pilates. Qigong

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9789851558298

Liczba stron: 224

Rozmiar: 300х210х10 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 200 g

ID: 1704685

Dostępny
€ 25.09
Dostarczymy do Stany Zjednoczone 15 kwietnia (Śr):
Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 7.39
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 10.49
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 20.79
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
€ 18.89
Dostępny
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
Николай Кукушкин
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 9.39
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
€ 25.49
Dostępny
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
Джек Роузвуд
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać

Wydawca "Popurri" poleca

Zobacz wszystkie
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
Bestseller
€ 16.69
Dostępny
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
ШВАБ Д.Д.
Kupony dla mojego mężczyzny
Bestseller
€ 4.29
Dostępny
Kupony dla mojego mężczyzny
Маша Черякова

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!