Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Odwaga bycia szczęśliwym. Jak doceniać siebie i budować swoje życie tak, jak chcesz naprawdę

Autorka książki Alena Smokotina — psycholog-psychoterapeuta, terapeuta EMDR, coach, bloger smokotina_coach i autorka kursów z psychologii. Opierając się na przypadkach ze swojej praktyki, szczegółowo opisuje, jak znaleźć odwagę, by być szczęśliwym. Ta książka to przewodnik po samorozwoju. O tym, jak... doceniać siebie i budować życie tak, jak chcesz naprawdę. Pomoże odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania, z którymi przychodzą do psychologa: ⁃ jak zrozumieć, czego chcesz ⁃ jak przestać odkładać rzeczy na później ⁃ co to jest wypalenie i jak znaleźć dla siebie nowe sensy ⁃ jak przestać się martwić, sięgać po alkohol i zajadać problemy ⁃ jak pokonać syndrom oszusta i zacząć się ujawniać ⁃ jak puścić urazy ⁃ jak zbudować harmonijne relacje ⁃ jak zmotywować się do nowych osiągnięć

Czytaj więcej

Autor: Алёна Смокотина

Wydawnictwo: AST

Seria: Wyjście jest

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785171688967

Liczba stron: 288

Rozmiar: 180x115x24 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 333 g

ID: 1698682

Autorka książki Alena Smokotina — psycholog-psychoterapeuta, terapeuta EMDR, coach, bloger smokotina_coach i autorka kursów z psychologii. Opierając się na przypadkach ze swojej praktyki, szczegółowo opisuje, jak znaleźć odwagę, by być szczęśliwym. Ta książka to przewodnik po samorozwoju. O tym, jak doceniać siebie i budować życie tak, jak chcesz naprawdę. Pomoże odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania, z którymi przychodzą do psychologa: ⁃ jak zrozumieć, czego chcesz ⁃ jak przestać odkładać rzeczy na później ⁃ co to jest wypalenie i jak znaleźć dla siebie nowe sensy ⁃ jak przestać się martwić, sięgać po alkohol i zajadać problemy ⁃ jak pokonać syndrom oszusta i zacząć się ujawniać ⁃ jak puścić urazy ⁃ jak zbudować harmonijne relacje ⁃ jak zmotywować się do nowych osiągnięć

Dostępny

€ 9.29

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 21 maja (Cz):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 9.29

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 21 maja (Cz):

Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych

€ 6.69

Dostępny

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych

Джеймс Клир

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym

€ 7.39

Dostępny

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym

Виктор Франкл

Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie

€ 8.89

Dostępny

Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie

Марк Мэнсон

Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać

€ 28.39

Dostępny

Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać

Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

€ 13.19

Dostępny

Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

Ольга Примаченко

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

€ 6.99

Dostępny

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

МУЖИЦКАЯ Т.В.

Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka

€ 9.99

Dostępny

Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka

Людмила Петрановская

Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości

€ 12.19

Dostępny

Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości

Морин Мердок

Jason Statham. Największa książka cytatów

€ 19.79

Dostępny

Jason Statham. Największa książka cytatów

Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę

€ 17.19

Dostępny

Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę

Джим Лоулесс

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki

€ 12.39

Dostępny

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki

Джеймс Клир

Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

€ 8.89

Dostępny

Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

ПРИМАЧЕНКО О.В.

Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość

€ 13.89

Dostępny

Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość

Екатерина Тур

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

€ 5.19

Dostępny

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

СТРЕЛЕКИ Д.

Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle

€ 21.29

Dostępny

Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle

Лафайет Рон Хаббард

Архетипы и коллективное бессознательное

€ 5.79

Dostępny

Архетипы и коллективное бессознательное

ЮНГ К.Г.

Wydawca "AST" poleca

Zobacz wszystkie

Leriana, narzeczona księcia z kontraktu. Tom 3

€ 24.89

Dostępny

Leriana, narzeczona księcia z kontraktu. Tom 3

Мильчха

Dziennik słabego 3. Ostatnia kropla

€ 12.39

Dostępny

Dziennik słabego 3. Ostatnia kropla

Джефф Кинни

€ 28.09

Dostępny

Донна Тартт

Papowie Rzymscy. Ludzie w białym: od Piusa IX do naszych czasów

€ 15.59

Dostępny

Papowie Rzymscy. Ludzie w białym: od Piusa IX do naszych czasów

Максим Ткаченко

Шум. Несовершенство человечески суждений

€ 20.79

Dostępny

Шум. Несовершенство человечески суждений

КАНЕМАН Д.

Семь дней до Мегиддо

€ 15.19

Dostępny

Семь дней до Мегиддо

ЛУКЬЯНЕНКО С.В.

Белая рыба. Сказания о Бай и Ю. Тени прошлого

€ 11.69

Dostępny

Белая рыба. Сказания о Бай и Ю. Тени прошлого

Гу Шу

Божественная женщина: счастье, любовь, замужество

€ 13.09

Dostępny

Божественная женщина: счастье, любовь, замужество

САТЬЯ ДАС

Jedna noc w zimowym ogrodzie

€ 22.49 € 13.49

Dostępny

Jedna noc w zimowym ogrodzie

Александр Полярный

Фамильные ценности. Книга обретенных мемуаров

€ 28.09

Dostępny

Фамильные ценности. Книга обретенных мемуаров

ВАСИЛЬЕВ А.А.

€ 22.49

Dostępny

Оливи Блейк

Одна ночь с женщиной, которая меня любила

€ 11.79

Dostępny

Одна ночь с женщиной, которая меня любила

ПРАХ В.

Tutaj jest mój dom

€ 13.99

Dostępny

Tutaj jest mój dom

Эльчин Сафарли

€ 11.39

Dostępny

Рики Перри

МИРАЙ М.

€ 17.89

Dostępny

Институт

КИНГ С.

Один из нас лжет

€ 11.59

Dostępny

Один из нас лжет

Карен Макманус

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!

Przeczytałem i zgadzam się z Warunkami użytkowania i Polityką prywatności