Wewnętrzny krytyk. Jak pozbyć się negatywnych myśli i odzyskać pewność siebie
Wewnętrzny krytyk. Jak pozbyć się negatywnych myśli i odzyskać pewność siebie
Wewnętrzny krytyk. Jak pozbyć się negatywnych myśli i odzyskać pewność siebie
Wewnętrzny krytyk. Jak pozbyć się negatywnych myśli i odzyskać pewność siebie
Wewnętrzny krytyk. Jak pozbyć się negatywnych myśli i odzyskać pewność siebie

Wewnętrzny krytyk. Jak pozbyć się negatywnych myśli i odzyskać pewność siebie

swoją książkę psycholog Stephen Hayes poświęcił tym, którzy chcą zmienić życie na lepsze. Założyciel terapii akceptacji i odpowiedzialności odkrył, że człowiekiem kieruje Wewnętrzny Dyktator. Uwolnienie się spod wpływu tyrana uwalnia umysł, i tylko w ten sposób człowiek ma możliwość...

Autor: Стивен Хайес

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Praktyczna psychoterapia

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785042050701

Liczba stron: 448

Rozmiar: 242x167x25 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 710 g

ID: 1697457

Dostępne u dostawców
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 18.09

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 6.69
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.39
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.89
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 23.29
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 28.39
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.19
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.99
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.39
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Dostępny
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 6.99
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość
€ 13.89
Dostępny
Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość
Екатерина Тур
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
€ 17.19
Dostępny
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
Джим Лоулесс
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 21.29
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
€ 17.19
Dostępny
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
ЧАЛДИНИ Р.
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.19
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Dostępny
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
Zagadkowy zamek w Szanghaju
Bestseller
€ 12.39
Dostępny
Zagadkowy zamek w Szanghaju
Ши Чэнь
Зажечь небеса
Bestseller
€ 12.49
Dostępny
Зажечь небеса
СКОТТ Э.
Podróż do Eleusis
Bestseller
€ 18.99
Dostępny
Podróż do Eleusis
Виктор Пелевин
FNAF Srebrne Oczy. Powieść graficzna
Bestseller
€ 17.19
Dostępny
FNAF Srebrne Oczy. Powieść graficzna
Кира Брид-Райсли, Скотт Коутон, Карл Шрёдер
Зайчик и другие рассказы
Bestseller
€ 10.59
Dostępny
Зайчик и другие рассказы
МОРДАС Д.С.
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Bestseller
€ 12.79
Dostępny
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
БРОКМАНН Н., СТЁКЕН ДАЛЬ Э.
Gravity Falls. Powieść graficzna. Tom 5
Bestseller
€ 11.79
Dostępny
Gravity Falls. Powieść graficzna. Tom 5
Алекс Хирш
Бисцион. Книга 1
Bestseller
€ 10.59
Dostępny
Бисцион. Книга 1
ШЕРРИ А.
Семь сестер. Потерянная сестра
Bestseller
€ 30.29
Dostępny
Семь сестер. Потерянная сестра
РАЙЛИ Л.
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
Bestseller
€ 13.49
Dostępny
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
СИНСЕРО Д.
Jesteś moim szczęściem
Bestseller
€ 7.69
Dostępny
Jesteś moim szczęściem
Ася Лавринович
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
Bestseller
€ 6.59
Dostępny
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
KGBT+
Bestseller
€ 18.99
Dostępny
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Bestseller
€ 8.29
Dostępny
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
САВЕЛЬЕВА О.А.
Грешник
Bestseller
€ 11.29
Dostępny
Грешник
СКОТТ Э.
Skarb
Bestseller
€ 17.19
Dostępny
Skarb
Трейси Вульф

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!