Przemoc emocjonalna. Jakie ma formy i jak się chronić

Jak rozpoznać przemoc emocjonalną i co można zrobić, aby się chronić?
Autor przedstawia proste i skuteczne sposoby rozpoznawania oprawcy.
- Słuchaj swoich emocji i swojego ciała.
- Buduj relacje na szacunku.
- Jesteście równymi partnerami - nie bierzesz na siebie całej odpowiedzialności za relacje.
- Całkowicie sobie ufacie.
Jeśli chociaż jeden z powyższych punktów cię poruszył lub nie odpowiada rzeczywistości, warto zapoznać się z metodami walki z przemocą. Możesz skorzystać z porad psychologa z książki i rozwiązać swoje problemy w relacjach z partnerem.
Julia Litwinowa pomoże ci uniknąć relacji z manipulatorem.