Zrozumieliśmy się nawzajem. Praktyka nieprzemocowej komunikacji dla różnych celów

To, jak się komunikujemy, w dużej mierze wpływa na jakość naszego życia.

Ale jak przekazać swoją opinię innym, nie raniąc ich uczuć? Jak osiągać cele, unikając konfliktów i nie poświęcając relacji?
Oren Jay Sofer opracował podejście, które opiera się na systemie nieprzemocowej komunikacji Marshalla Rosenberga, metodzie przeżywania somatycznego, opracowanej przez znanego eksperta w dziedzinie traumy Petera Levina, oraz praktyce uważności.

Dzięki narzędziom przedstawionym w książce nauczysz się przekazywać informacje i osiągać swoje cele, dowiesz się, jak robić to świadomie, zwracając uwagę na swoje emocje i uczucia rozmówcy. Nieprzemocowa komunikacja stanie się naturalną i łatwą częścią twojego życia.