Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało

Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało

W przystępnej formie autor ujawnia sekrety prawidłowego wykonywania ćwiczeń fizycznych dla rozwoju mięśni pośladkowych. Przy tworzeniu zbioru w pierwszej kolejności brano pod uwagę możliwość samodzielnego wykonywania ćwiczeń w domu. Zdobędziesz wiedzę o anatomii mięśni pośladkowych, dowiesz się o środkach walki...

Autor: Михаил Лагутин

Wydawnictwo: AST

Seria: ABC zdrowia

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785171661779

Liczba stron: 48

Rozmiar: 212x163x5 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 116 g

ID: 1685200

Wyprzedane
€ 6.69

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 6.69
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.39
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
€ 17.99
Dostępny
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
Николай Кукушкин
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 23.29
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.89
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.19
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 28.39
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.19
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 8.79
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
€ 17.19
Dostępny
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
Джим Лоулесс
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.39
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 8.89
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 21.29
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Dostępny
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
€ 17.19
Dostępny
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
ЧАЛДИНИ Р.

Wydawca "AST" poleca

Zobacz wszystkie
Рыцарь Семи Королевств
Bestseller
€ 11.59
Dostępny
Рыцарь Семи Королевств
МАРТИН Д.
Фамильные ценности. Книга обретенных мемуаров
Bestseller
€ 28.09
Dostępny
Фамильные ценности. Книга обретенных мемуаров
ВАСИЛЬЕВ А.А.
Мы не могли разминуться
Bestseller
€ 10.19
Dostępny
Мы не могли разминуться
МАРТЕН-ЛЮГАН А.
Leriana, narzeczona księcia z kontraktu. Tom 3
Bestseller
€ 24.89
Dostępny
Leriana, narzeczona księcia z kontraktu. Tom 3
Мильчха
Дневник слабака-12. Побег
Bestseller
€ 12.39
Dostępny
Дневник слабака-12. Побег
КИННИ ДЖ.
Szóstka kruków
Bestseller
€ 12.79
Dostępny
Szóstka kruków
Ли Бардуго
Корона из золотых костей
Bestseller
€ 21.49
Dostępny
Корона из золотых костей
АРМЕНТРОУТ ДЖЕННИФЕР
Простейший Завет. Физика любви
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Простейший Завет. Физика любви
КАРАМОВА Р.М.
Szczygieł
Bestseller
€ 28.09
Dostępny
Szczygieł
Донна Тартт
Лучший год моей жизни
Bestseller
€ 13.09
Dostępny
Лучший год моей жизни
БАБАНОВА Е.Д.
Elon Musk
Bestseller
€ 26.49
Dostępny
Elon Musk
Уолтер Айзексон
Расскажи мне о море
Bestseller
€ 14.69
Dostępny
Расскажи мне о море
САФАРЛИ Э.
Осколки Нашей Реальности
Bestseller
€ 10.19
Dostępny
Осколки Нашей Реальности
МИРАЙ М.
Зулейха открывает глаза
Bestseller
€ 17.79
Dostępny
Зулейха открывает глаза
Гузель Яхина
Петровы в гриппе и вокруг него
Bestseller
€ 15.09
Dostępny
Петровы в гриппе и вокруг него
САЛЬНИКОВ А.Б.
Межвремье
Bestseller
€ 11.19
Dostępny
Межвремье
МИРАЙ М.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!