Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało
Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało

Elastyczne pośladki. Skuteczne ćwiczenia na piękne ciało

W przystępnej formie autor ujawnia sekrety prawidłowego wykonywania ćwiczeń fizycznych dla rozwoju mięśni pośladkowych. Przy tworzeniu zbioru w pierwszej kolejności brano pod uwagę możliwość samodzielnego wykonywania ćwiczeń w domu. Zdobędziesz wiedzę o anatomii mięśni pośladkowych, dowiesz się o środkach walki...

Autor: Михаил Лагутин

Wydawnictwo: AST

Seria: ABC zdrowia

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785171661779

Liczba stron: 48

Rozmiar: 212x163x5 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 116 g

ID: 1685200

Wyprzedane
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 6.99

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Bestseller
€ 49.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 19.89
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Pałac Madamy. Wyimaginowane muzeum Iriny Antonowej
€ 21.79
Dostępny
Pałac Madamy. Wyimaginowane muzeum Iriny Antonowej
Лев Данилкин
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Dostępny
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.69
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 23.69
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie... babciu. 113 pytań do babci, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie... babciu. 113 pytań do babci, aby naprawdę ją poznać
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
Pięć języków miłości - jak wyrazić miłość swojemu partnerowi
€ 7.49
Dostępny
Pięć języków miłości - jak wyrazić miłość swojemu partnerowi
Гэри Чепмен
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 13.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Esencjalizm. Droga do prostoty
€ 17.59
Dostępny
Esencjalizm. Droga do prostoty
Грег МакКеон

Wydawca "AST" poleca

Zobacz wszystkie
Elon Musk
Bestseller
€ 27.79
Dostępny
Elon Musk
Уолтер Айзексон
Дневник слабака-16. Звезда спорта
Bestseller
€ 12.19
Dostępny
Дневник слабака-16. Звезда спорта
КИННИ ДЖ.
Розалина снимает сливки
Bestseller
€ 10.79
Wyprzedane
Розалина снимает сливки
ХОЛЛ А.
Тень и искры
Bestseller
€ 19.79
Dostępny
Тень и искры
АРМЕНТРОУТ Д.
Супернова
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Супернова
МЕЙЕР М.
Magic Sparks of the Sun
Bestseller
€ 12.89
Dostępny
Magic Sparks of the Sun
Анна Джейн
Петровы в гриппе и вокруг него
Bestseller
€ 15.89
Dostępny
Петровы в гриппе и вокруг него
САЛЬНИКОВ А.Б.
Дневник слабака-8. Полоса невезения
Bestseller
€ 12.19
Dostępny
Дневник слабака-8. Полоса невезения
КИННИ ДЖ.
Język francuski. Samouczek dla początkujących (+ aplikacja audio)
Bestseller
€ 10.19
Dostępny
Język francuski. Samouczek dla początkujących (+ aplikacja audio)
Валентина Горина
[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать
Bestseller
€ 12.19
Dostępny
[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать
КРАСНОВА Н.
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
Bestseller
€ 12.19
Dostępny
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
КИННИ Д.
Простейший Завет. Физика любви
Bestseller
€ 10.49
Dostępny
Простейший Завет. Физика любви
КАРАМОВА Р.М.
Тлеющие ветви леса Блум
Bestseller
€ 12.29
Wyprzedane
Тлеющие ветви леса Блум
ПОЛЯРНЫЙ А.
Правление волков
Bestseller
€ 13.89
Dostępny
Правление волков
БАРДУГО Л.
Bezpryncypowy Sławek. Jak to wszystko naprawdę było
Bestseller
€ 13.89
Dostępny
Bezpryncypowy Sławek. Jak to wszystko naprawdę było
Александр Цыпкин
Fanka. Tom 1
Bestseller
€ 16.69
Dostępny
Fanka. Tom 1
Сэм Мэггс, Рейнбоу Рауэлл

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!