Nie wypalasz się z powodu stresu. Książka o tym, jak pracować i żyć z przyjemnością

Jeśli czujesz się zmęczony i wyczerpany, nieszczęśliwy i zagubiony, a twoja praca wydaje się pozbawiona sensu, być może doświadczyłeś wypalenia emocjonalnego. W tej książce niemiecka lekarka Mirriam Priss opisuje, skąd tak naprawdę bierze się ten syndrom, kto najczęściej jest narażony na emocjonalne i fizyczne wyczerpanie oraz jak znaleźć wyjście z poczucia bezsensowności. Książka zawiera szereg ćwiczeń, materiałów badawczych i życiowych przykładów, które pomogą ci poradzić sobie z wypaleniem i odnaleźć nowe sensy.