Jūs neizdegat stresa dēļ. Grāmata par to, kā strādāt un dzīvot ar prieku

Ja jūtaties noguris un iztukšots, nelaimīgs un pazaudēts, un jūsu darbs šķiet bezjēdzīgs, iespējams, esat saskāries ar emocionālo izdegšanu. Šajā grāmatā vācu ārste Mirriam Priss stāsta, no kurienes patiesībā rodas sindroms, kurš visbiežāk ir pakļauts emocionālajai un fiziskajai izsīkumam un kā atrast izeju no bezjēdzības stāvokļa. Grāmatā ir vairāki vingrinājumi, pētījumu materiāli un dzīves piemēri, kas palīdzēs jums tikt galā ar izdegšanu un atrast jaunus jēgas avotus.