Książka zawiera proste i jasne zalecenia dotyczące praktyk medytacyjnych, które pomagają poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne, zmniejszyć stres i niepokój oraz rozwijać świadomość, kreatywność i optymizm. Materiał zawarty w książce opiera się na współczesnych badaniach naukowych, mądrości starożytnych tradycji i...
wieloletnim doświadczeniu autorów. Książka ta jest przeznaczona zarówno dla początkujących, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z medytacją, jak i dla doświadczonych praktykujących, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności.
Książka zawiera proste i jasne zalecenia dotyczące praktyk medytacyjnych, które pomagają poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne, zmniejszyć stres i niepokój oraz rozwijać świadomość, kreatywność i optymizm. Materiał zawarty w książce opiera się na współczesnych badaniach naukowych, mądrości starożytnych tradycji i wieloletnim doświadczeniu autorów.
Książka ta jest przeznaczona zarówno dla początkujących, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z medytacją, jak i dla doświadczonych praktykujących, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.