Viss par vitamīniem un minerālvielām. Gudrs ceļvedis. Darbība, pielietojums, norādes, kontrindikācijas

Lai vitamīni un uztura bagātinātāji darbotos efektīvi, ir jāiemācās tos pareizi izvēlēties. Blogeru, draugu un radinieku padomi ir labs informācijas avots, bet labāk ir, ja ir pieejamas zinātniski pamatotas rekomendācijas. Šī grāmata ir jūsu uzticams ceļvedis vitamīnu un minerālvielu pasaulē, tā ir izstrādāta īpaši tiem, kas vēlas izprast veselības uzturēšanas jautājumus. Zinātniski pārbaudītas rekomendācijas ļauj skaidri orientēties starp daudziem vitamīnu un minerālvielu kompleksiem. Jūs uzzināsiet, kā pareizi izvēlēties vitamīnu preparātus, kas atbilst tieši jūsu organisma vajadzībām. Grāmata satur izsmeļošas ziņas par visiem cilvēkam nepieciešamajiem vitamīniem, makro- un mikroelementiem, to ietekmi uz organismu un mijiedarbības īpatnībām. Pateicoties šim ceļvedim, jūs varēsiet savlaicīgi atklāt kādas vielas trūkumu vai pārmērību, kā arī izvairīties no izplatītām kļūdām vitamīnu kompleksu un bioloģiski aktīvo piedevu lietošanā, iemācīsieties pareizi un efektīvi rūpēties par savu veselību. Ar šīs grāmatas palīdzību jūs varēsiet: · uzlabot savu pašsajūtu; · papildināt nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu trūkumu; · iemācīties pareizi un ar labumu organismam lietot vitamīnus. Grāmata cietajā vāciņā.