Veselīga pašvērtējums. Uzdevumi darbam ar pašapziņu
«Veselīga pašvērtējums» — jūsu uzticams ceļvedis ceļā uz patiesu jūsu Es pieņemšanu. Iekšā jūs... atradīsiet vairāk nekā 50 uzdevumus kompleksai pašapziņas apstrādei, attiecībām ar kritiku, personiskajām robežām.
— Nosakiet sava pašvērtējuma līmeni
— Svarīga teorētiskā daļa
— Efektīvi praktiski uzdevumi
— Veiciet komfortablā tempā
Pašvērtējums — tas ir laimīgas dzīves pamats, kas ne tikai palīdzēs atklāt slēptos resursus, bet arī iemācīs uzturēt iekšējo līdzsvaru, kļūstot par labāko draugu sev. Ceļš var būt sarežģīts un neviendabīgs, bet rezultāts noteikti ir tā vērts. Rokasgrāmata derēs gan patstāvīgai darbībai, gan speciālistiem, kas strādā ar klientiem.
Autors: Olga Pirog
Izdevniecība: AST
Sērija: Psiholoģija. Prakse
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785171779276
Lappušu skaits: 96
Izmērs: 210x162x7 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 183 g
ID: 1726834
Populārakas
