Sveika savivertė. Pratimai dirbti su savęs suvokimu
«Sveika savivertė» — jūsų patikimas gidai keliu į tikrą jūsų A priėmimą. Viduje rasite daugiau nei... 50 pratimų kompleksiniam savęs suvokimo, požiūrio į kritiką, asmeninių ribų nagrinėjimui.
— Nustatykite savo savivertės lygį
— Svarbi teorinė dalis
— Efektyvūs praktiniai pratimai
— Atlikite patogiu tempu
Savivertė — tai laimingos gyvenimo pamatas, kuris ne tik padės atrasti paslėptus resursus, bet ir išmokys palaikyti vidinę pusiausvyrą, tampant geriausiu draugu sau. Kelias gali būti sudėtingas ir ne linijinis, tačiau rezultatas tikrai vertas visų pastangų. Ši priemonė tinka tiek savarankiškam darbui, tiek specialistams, dirbantiems su klientais.
Autorius: Olga Pirog
Publisher: AST
Serija: Psichologija. Praktika
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785171779276
Puslapių skaičius: 96
Dydis: 210x162x7 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 183 g
ID: 1726834
Bestsellers
