Depresija. Izeja ir. Iespējams, vispriecīgākā grāmata tavā dzīvē

Depresija. Izeja ir. Iespējams, vispriecīgākā grāmata tavā dzīvē

Jaunums

Tikai tas, kurš ir izgājis cauri depresijas ellei, patiesi saprot, kā no tās izkļūt. Pēteris Lūpenko — pašattīstības koučs, ir pārvarējis alkohola atkarību, samazinājis svaru par 40 kg un izstrādājis savu pieeju darbam ar depresiju.
Šī grāmata — ne tikai atbalsts,... bet arī pilnvērtīga sistēma izkļūšanai no depresijas. Šeit lasītājs atradīs: skaidrojumu garīgajiem un psiholoģiskajiem depresijas cēloņiem, analīzi par septiņiem apziņas līmeņiem un ar tiem saistīto sāpju, elpošanas, ķermeņa un mentālās prakses, vingrinājumus pagātnes pārrakstīšanai, daoistiskās enerģijas atjaunošanas tehnikas, ieteikumus par uzturu, badošanos un darbu ar ķermeni, un galvenais — ceļu uz pieņemšanu, mīlestību, pateicību un jēgas sajūtu.

Lasīt tālāk

Autors: Petr Lupenko

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Dvēsele un ķermenis. Grāmatas pašattīstībai

Vecuma ierobežojumi: 18+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785042156366

Lappušu skaits: 240

Izmērs: 218x145x17 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 348 g

ID: 1718122

Šī grāmata — ne tikai atbalsts, bet arī pilnvērtīga sistēma izkļūšanai no depresijas. Šeit lasītājs atradīs: skaidrojumu garīgajiem un psiholoģiskajiem depresijas cēloņiem, analīzi par septiņiem apziņas līmeņiem un ar tiem saistīto sāpju, elpošanas, ķermeņa un mentālās prakses, vingrinājumus pagātnes pārrakstīšanai, daoistiskās enerģijas atjaunošanas tehnikas, ieteikumus par uzturu, badošanos un darbu ar ķermeni, un galvenais — ceļu uz pieņemšanu, mīlestību, pateicību un jēgas sajūtu.

Ir uz vietas

€ 10.49

Piegāde uz Vāciju:

Saņemiet veikalā Mnogoknig

25 septembris (C.)

bez maksas

Izbraucēja

24 septembris (T.)

€ 9.99

bez maksas no € 80.00