Brīvība no trauksmes. Tikt galā ar trauksmi, pirms tā tiktu galā ar tevi
Pirms jebkura atbildīga notikuma tu drebē no šausmām? Nevari droši runāt ar priekšnieku? Baidies, ka ar taviem bērniem notiks kaut kas slikts? No šīs grāmatas tu uzzināsi, kā apmānīt savu baili un iemācīties tikt galā ar stresu. Šeit tu atradīsi...
vienkāršu soli pa solim rokasgrāmatu, lai pārvarētu visus trauksmes veidus. Tagad tu uz visiem laikiem atbrīvosies no trauksmes un sāksi dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Autors: Robert Lihi
Izdevniecība: piter
Sērija: #ekopokets
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785446118564
Lappušu skaits: 512
Izmērs: 180h115h25 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 306 g
ID: 792715
Ir uz vietas
€ 5.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 6 oktobris (O.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 5.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 6 oktobris (O.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 5.89
Ir uz vietas