Depresija. Išeitis yra. Galbūt laimingiausia knyga tavo gyvenime
Tik tas, kuris praėjo per depresijos pragarą, iš tikrųjų supranta, kaip iš jo ištrūkti. Petras Lučenko — saviugdos koučingas, įveikęs alkoholizmo priklausomybę, numetęs 40 kg ir sukūręs savo metodą dirbti su depresija.
Ši knyga — ne tik parama, bet ir visavertė...
sistema išeiti iš depresijos. Čia skaitytojas ras: dvasinių ir psichologinių depresijos priežasčių paaiškinimą, septynių sąmonės lygių analizę ir su jais susijusias kančias, kvėpavimo, kūno ir psichines praktikas, praeities perrašymo pratimus, taoistines energijos atkūrimo technikas, mitybos, badavimo ir kūno darbo rekomendacijas, o svarbiausia — kelias į priėmimą, meilę, dėkingumą ir prasmingumo pojūtį.
Autorius: Petr Lupenko
Publisher: Eksmo
Serija: Siela ir kūnas. Knygos asmeniniam tobulėjimui
Amžiaus ribos: 18+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042156366
Puslapių skaičius: 240
Dydis: 218x145x17 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 348 g
ID: 1718122
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
