50 gados dzīve tikai sākas
Autors: Aleksandr Mjasnikov
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Par vissvarīgāko ar doktoru Mjasņikovu
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042253904
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 190x125x20 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 176 g
ID: 1716400
Līdz 50 gadiem cilvēks gandrīz noteikti saskaras ar hroniskām slimībām, rodas grūtības ar miegu, stresa pārvaldīšana kļūst arvien grūtāka. Fiziskās iespējas arī vājinās. Bet visnepatīkamākais ir tas, ka problēmas piezogas nemanāmi: vakar vēl varēja, bet šodien jau nē.
Jaunā grāmata no doktora Mjasņikova stāsta, kā laikus pamanīt slēptos signālus no organisma, kas palīdzēs atjaunot zaudēto veselību un nezaudēt kustīgumu, kad ir laiks trauksmei, un kad var tikt galā pašam.
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 7.89
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 7.89
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 14.99
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk
€ 7.99
Ir uz vietas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
BROKMANN N., STJoKEN DAL E.
Top prece
€ 14.29
Ir uz vietas
NI ZYA. Atteicies no kaitīgajām vājībām, iegūsti garīgu spēku un kļūsti par savas likteņa saimnieku
Džen Sinsero
