Līdz 50 gadiem cilvēks gandrīz noteikti saskaras ar hroniskām slimībām, rodas grūtības ar miegu, stresa pārvaldīšana kļūst arvien grūtāka. Fiziskās iespējas arī vājinās. Bet visnepatīkamākais ir tas, ka problēmas piezogas nemanāmi: vakar vēl varēja, bet šodien jau nē.
Jaunā grāmata...
no doktora Mjasņikova stāsta, kā laikus pamanīt slēptos signālus no organisma, kas palīdzēs atjaunot zaudēto veselību un nezaudēt kustīgumu, kad ir laiks trauksmei, un kad var tikt galā pašam.
Autors: Aleksandr Mjasnikov
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Par vissvarīgāko ar doktoru Mjasņikovu
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042253904
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 190x125x20 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 176 g
ID: 1716400
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00