50-aastaselt algab elu alles

50. eluaastaks seisab inimene peaaegu kindlasti silmitsi krooniliste haigustega, unega on probleeme, stressi juhtimine muutub üha keerulisemaks. Füüsilised võimalused nõrgenevad samuti. Kuid kõige ebameeldivam on see, et probleemid hiilivad märkamatult ligi: eile veel sai, aga täna enam ei saa.

Uus raamat doktor Mjasnikovi käsitleb, kuidas õigeaegselt märgata keha varjatud signaale, mis aitab taastada kadunud tervise ja mitte kaotada liikuvust, millal on aeg häiret anda ja millal saab ise hakkama.