Iki 50 metų žmogus beveik neabejotinai susiduria su lėtinėmis ligomis, kyla sunkumų su miegu, streso valdymas tampa vis sudėtingesnis. Fizinis pajėgumas taip pat silpnėja. Tačiau nemaloniausia tai, kad problemos ateina nepastebimai: vakar dar galėjai, o šiandien jau ne.
Naujoji daktaro Mjasnikovo...
knyga pasakoja, kaip laiku pastebėti paslėptus organizmo signalus, kas padės atkurti prarastą sveikatą ir neprarasti judrumo, kada laikas skambinti pavojaus varpais, o kada galima susitvarkyti pačiam.
Autorius: Aleksandr Mjasnikov
Publisher: Eksmo
Serija: Apie svarbiausią su daktaru Mjasnikovu
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042253904
Puslapių skaičius: 224
Dydis: 190x125x20 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 176 g
ID: 1716400
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00