Šādu pilates jūs vēl neesat redzējuši! Detalizēti apraksti, soli pa solim instrukcijas un krāsainas anatomiskas ilustrācijas ļauj jums burtiski ieskatīties katrā vingrinājumā, lai uzlabotu muskuļu tonusu, uzlabotu ķermeņa elastību un stabilizētu smaguma centru. Šis ceļvedis palīdzēs jums saprast, kuri muskuļi...
tiek izmantoti vingrinājumos un kā pat vismazākās izmaiņas un variācijas var ietekmēt to efektivitāti. Jūs arī uzzināsiet, kā tiek nodrošināta saikne starp elpošanu, stāju, pozīcijām un jūsu ķermeņa kustībām.
Šādu pilates jūs vēl neesat redzējuši! Detalizēti apraksti, soli pa solim instrukcijas un krāsainas anatomiskas ilustrācijas ļauj jums burtiski ieskatīties katrā vingrinājumā, lai uzlabotu muskuļu tonusu, uzlabotu ķermeņa elastību un stabilizētu smaguma centru. Šis ceļvedis palīdzēs jums saprast, kuri muskuļi tiek izmantoti vingrinājumos un kā pat vismazākās izmaiņas un variācijas var ietekmēt to efektivitāti. Jūs arī uzzināsiet, kā tiek nodrošināta saikne starp elpošanu, stāju, pozīcijām un jūsu ķermeņa kustībām.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.