-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Pilates anatomija. Iliustruotas vadovas
Tokio pilateso dar nematėte! Išsamūs aprašymai, žingsnis po žingsnio instrukcijos ir spalvotos anatomines iliustracijos leidžia jums pažvelgti į kiekvieną pratimą, kad padidintumėte raumenų tonusą, pagerintumėte kūno lankstumą ir stabilizuotumėte svorio centrą. Šis vadovas padės jums suprasti, kurios raumenys naudojami pratimų... metu ir kaip net mažiausi pokyčiai ir variacijos gali paveikti jų efektyvumą. Jūs taip pat sužinosite, kaip susiję kvėpavimas, laikysena, pozicijos ir jūsų kūno judesiai.
Autorius: Rael Isakovic, Karen Klippinger
Leidykla: Popurri
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9789851559400
Puslapių skaičius: 296
Dydis: 240x165x15 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 630 g
ID: 1707780
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
Bestsellers
