Aiziet un aizmirst. Kā uz visiem laikiem atbrīvoties no saziņas ar narcisistiem, gāzes gaismas izplatītājiem un varmākām
Pārtraukt attiecības, kas rada sāpes, ir neticami grūti. Bet tas ir tikai pirmais solis ceļā uz dziedināšanu.Visizplatītākais padoms šādā situācijā - "Aizmirsti to!" - ir bezjēdzīgs.
Izdzīvojušajam pēc toksisko attiecību vētras ir nepieciešams laiks un rīcības plāns, lai:
1. neatgrieztos atpakaļ;2. izietu...
cauri daudziem posmiem: atjaunot pašvērtējumu, nomierināt savu dusmu, piedot sev un partnerim, iemācīties atkal uzticēties cilvēkiem.
Doktore Stefānija Sārkisa, speciāliste toksiskajā uzvedībā, narcisistiskajā vardarbībā un personības traucējumos, piedāvā pieejamu rīcības shēmu, kas palīdzēs atgūties "pēc vētras".
Autors: Stefani Multon Sarkis
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Pašam sev psihoterapeitam. Grāmatas, kas dziedina
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042009846
Lappušu skaits: 320
Izmērs: 208x146x31 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 386 g
ID: 1702901
20 augusts (T.)
bez maksas
19 augusts (O.)
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
20 augusts (T.)
bez maksas
19 augusts (O.)
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
