Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — galvenais foto
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 2
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 3
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 4
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 5
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 6
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 7
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 8
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 9
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 10
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 11
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju — foto 12

Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju

Kims Hē Nams ir pazīstama ar pastāvīgu trauksmi, kas vajā pieaugušos neatkarīgi no iemesliem. Šajā grāmatā viņa skaidro iemeslus, kāpēc trauksmainās domas mūs pārņem. Grāmata pēta, kā dzīves notikumi veicina nevajadzīgus pārdzīvojumus un kāpēc pāreja pāri 30 gadu robežai bieži...

Autors: He Nam Kim

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Springbooks. Корейские бестселлеры

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785042008665

Lappušu skaits: 352

Izmērs: 190x140x20 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 344 g

ID: 1704519

Ir uz vietas
€ 10.99
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.99
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 7.89
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 5.89
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
Karl Jung
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Maigi pie sevis. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 6.99
Ir uz vietas
Maigi pie sevis. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 21.49
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Cilvēks, kurš sievu sajauca ar cepuri
€ 6.99
Ir uz vietas
Cilvēks, kurš sievu sajauca ar cepuri
Oliver Saks
Vislabākā pati sev. Viss par mīlestību pret sevi un personiskajām robežām. Kā pārstāt pelnīt mīlestību, sākt dzīvot bez vainas apziņas, sirdsapziņas pārmetumiem un vecā halāta
€ 15.59
Ir uz vietas
Vislabākā pati sev. Viss par mīlestību pret sevi un personiskajām robežām. Kā pārstāt pelnīt mīlestību, sākt dzīvot bez vainas apziņas, sirdsapziņas pārmetumiem un vecā halāta
Evgenika
Ietekmes psiholoģija
€ 19.99
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija
Robert Čaldini
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
Brīvība no trauksmes. Tikt galā ar trauksmi, pirms tā tiktu galā ar jums
€ 9.79
Ir uz vietas
Brīvība no trauksmes. Tikt galā ar trauksmi, pirms tā tiktu galā ar jums
Robert Lihi
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 9.89
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Zaķis un citi stāsti
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Zaķis un citi stāsti
MORDAS D.S.
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 2
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 2
Aleks Hirš
Visi dēļ tevis
Top prece
€ 9.89
Ir uz vietas
Visi dēļ tevis
Asja Lavrinovič
Cukurs un zelts
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Cukurs un zelts
SKOTT E.
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Olga Primačenko
Dizainers Žorka. Grāmata pirmā. Zēni
Top prece
€ 19.99
Ir uz vietas
Dizainers Žorka. Grāmata pirmā. Zēni
Dina Rubina
Mīlestības, veselības un naudas noslēpums. Meistarklase
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
Mīlestības, veselības un naudas noslēpums. Meistarklase
BERN R.
Выше только любовь
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Выше только любовь
Emma Skott
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
-40%
Top prece
€ 19.89 € 11.93
Ir uz vietas
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
Alina Katran-Šilling
NI SĪ. Esi pārliecināts par savām spējām un neļauj šaubām traucēt tev virzīties uz priekšu
Top prece
€ 14.29
Ir uz vietas
NI SĪ. Esi pārliecināts par savām spējām un neļauj šaubām traucēt tev virzīties uz priekšu
SINSERO D.
Не дружи со мной. Книга 1
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Не дружи со мной. Книга 1
Asja Lavrinovič
Izdziedini savu dzīvi
Top prece
€ 5.59
Ir uz vietas
Izdziedini savu dzīvi
HEJ L.
Sirds kompass. Stāsts par to, kā parasts zēns kļuva par lielisku ķirurgu, atminot smadzeņu noslēpumus un sirds noslēpumus
Top prece
€ 11.19
Ir uz vietas
Sirds kompass. Stāsts par to, kā parasts zēns kļuva par lielisku ķirurgu, atminot smadzeņu noslēpumus un sirds noslēpumus
DOTI D.
Tikai pamēģini aiziet
Top prece
€ 10.59
Ir uz vietas
Tikai pamēģini aiziet
Asja Lavrinovič
Sarunas no sirds. Vienkārša tehnoloģija veiksmīgai komunikācijai
Top prece
€ 14.69
Ir uz vietas
Sarunas no sirds. Vienkārša tehnoloģija veiksmīgai komunikācijai
MUŽICKAJa T.V.
Henrijs Sestais Šekspīra acīm
Top prece
€ 12.79
Ir uz vietas
Henrijs Sestais Šekspīra acīm
MARININA A.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!