Veselības stiprināšana un atjaunošana. Treniņš guļot gultā
Autors: Senford Bennet
Izdevniecība: Amrita
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785002283194
Lappušu skaits: 136
Izmērs: 220h140h8 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 127 g
ID: 1699159
Šīs grāmatas autors, amerikāņu uzņēmējs un viens no pirmajiem kultūristiem Sēnfords Benets (1841–1926), apgalvo un pierāda uz personīgā piemēra: visi muskuļi un orgāni kļūst lielāki, stiprāki un elastīgāki, veicot pareizu fizisko slodzi. Tajā slēpjas veselības, spēka, lokanības un ilgmūžības noslēpums. Treniņš guļot gultā — visvienkāršākā un efektīvākā vingrojumu sistēma visā fiziskās kultūras attīstības vēsturē. Izlasot šo grāmatu un iemācoties veikt tajā iekļautos vingrojumus, jūs īsā laikā atjaunosiet veselību un iegūsiet skaistu un trenētu ķermeni.
Plašam lasītāju lokam.
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām
€ 6.29
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām
€ 6.29
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber